Ksylitoli on makeutusaine, jota valmistetaan koivusta ja siksi sitä kutsutaan myös koivusokeriksi. Saksalaiset tiedemiehet löysivät ksylitolin jo 1800-luvulla, mutta vasta vuonna 1970 suomalaiset tutkijat huomasivat ksylitolin olevan hyväksi hampaille.
Hammaspeikko tunnetaan myös nimellä streptococcus mutans. Se on bakteeri, joka yhdessä sokerin kanssa valmistaa happoa, joka syövyttää hampaisiin reikiä. Tätä tapahtumaa kutsutaan happohyökkäykseksi. Ksylitolin hammasystävälliset ominaisuudet perustuvat siihen, että se katkaisee happohyökkäyksen. Suun bakteerit eivät voi käyttää ksylitolia hyväkseen, eivätkä siten pysty reikiinnyttämään hampaita. Ksylitoli ehkäisee myös bakteerien kasvua sekä lisää syljen määrää. Sylki puolestaan huuhtelee ja suojelee hampaita. Säännöllisesti käytettynä ksylitoli siis ehkäisee reikiintymistä ja jopa korjaa alkaneita vaurioita.
- Syö ksylitolipurkkaa aina ruuan tai välipalan jälkeen eli viitisen kertaa päivässä
- Suositeltava määrä on kaksi purkkatyynyä kerrallaan
- Jo viiden minuutin pureskelu riittää katkaisemaan happohyökkäyksen, ei siis tarvitse jauhaa koko päivää…
- Laita purkka pureskelun jälkeen paperiin ja paperi roskikseen
- Kun käytät ksylitolia riittävän usein pieninä annoksina, vältät mahdolliset laksatiiviset (=masu kipee) vaikutukset
HUOM! OBS! ATTENTION! ACHTUNG!
- Purkan syöminen ei oikeuta lintsaamaan hampaiden harjauksesta
- 100% ksylitolilla makeutettu täysksylitolipurkka on parempi kuin esimerkiksi ksylitolilla ja sorbitolilla makeutettu
- Ksylitolia voivat syödä kaikki - myös diabeetikot
- Myös karkkeja saa ksylitolilla makeutettuna